Anita Deijnen | Body Basics | Well-being Massage   Tarieven: Massages: 1 uur  €55,00                     ½ uur €30,00       Wat doet massage met je? Allereerst is het een prettige ontspannende ervaring. Door het ontspannen van het lichaam kunnen de gevolgen van stress (zoals vermoeidheid, stijve nek, pijnlijke rug en slaapproblemen) worden verzacht. De afvalstoffen die tijdens en na de massage vrijkomen, worden door water te drinken sneller afgevoerd. De effecten van een massage werken vaak langer door, zoals een opgewekt gevoel of een betere nachtrust. Door een ontspannen lichaam komt men geestelijk beter tot rust. Er zijn diverse manieren om te masseren. Dynamische massage: Door ritmisch wiegen, schudden, rollen en stretchen wordt het lichaam, wat voor 70% uit vocht bestaat in beweging gebracht. Dit geeft een diepe ontspanning. Deze massage kan ook gecombineerd worden met een olie ofwel Zweedse massage. Zweedse massage: Door knedingen, strijkingen en fricties, waarbij olie wordt gebruikt, wordt het lichaam gemasseerd. Het lichaam is tijdens de massage afgedekt met een doek. Op de plaats van massage wordt de doek opengevouwen. Voordelen van de diverse massages:  · Stressverminderend · Geeft energie · Vergroot het gevoel van welzijn · Bevordert een goede nachtrust · Verbetert het zelfherstellend vermogen van het lichaam · Zorgt voor verlichting bij acute en chronische spierproblemen · Verbetert bloedcirculatie en lymfestelsel · Stimuleert orgaanfuncties zoals spijsvertering · Ontgiftende, afvoerende werking · Stimuleert het immuunsysteem Voor informatie of een afspraak uitsluitend reageren door invullen van het contactformulier. Klik hiervoor op de volgende tekst: Massage of info aanvragen  Anita zal dan zo spoedig mogelijk contact opnemen.